Безусловно, утепление помещений можно проводить как снаружи, так и изнутри, и методов для достижения результата сейчас есть множество.
С одной стороны, изнутри надо городить дополнительные двойные стены из гипсокартона, а в полости закладывать утеплитель, с другой стороны, снаружи весь дом надо обмазывать герметиком, клеем, пеной и покрывать панелями. И тот и другой методы затратны в принципе, и сложны в реализации, но достигаемые ими эффекты впечатляющие. В доме значительно становится теплее, а так же повышается шумоизоляция.
Если у Вас дома хороший ремонт, то лучше снаружи тогда его утеплить. А если нет большой разницы, и ремонт в самом начале, то я бы рекомендовал применить оба варианта.