Охлаждающие подставки разные.
Количество вентиляторов (кулеров) у них может быть разное, как и скорость вращения кулеров, разная.
Есть подставки и с 1 вентилятором, с 2 и даже с 4.
Диаметр кулеров тоже разный.
Плюс системы охлаждения (штатные) на ноутбуках могут работать с разной эффективностью.
Охлаждающая поставка может снизить температуру ноутбука от 5 до 15 градусов.
Из личного опыта могу добавить, ноутбук "Асус", для чистоты эксперимента, запускал одну и туже "тяжёлую" игру на ноутбуке, ноутбук не разбирал и не чистил.
Температура с охлаждающей подставкой была ниже на 7 градусов чем без неё.
Подставка у меня на два кулера подключается к ЮСБ потру ноутбука.
То есть польза от подставки точно есть, а вот насколько конкретно понизится температура, надо смотреть по месту.
Чтобы видеть температуру надо установить специальную программу "Аида" например.
Следить за температурой ноутбука надо постоянно, первые признаки перегрева, ноутбук тормозит, выключается, не запускаются или слетают тяжёлые игры и программы и.т.п.