1

На какой кровати лучше спать при остеохондрозе?

марина15 [1] 2 года назад
2

Универсального ортопедического матраса на все случаи, увы, не придумали. Больному надо учитывать его индивидуальные проблемы с позвоночником. Чем больше весит человек, тем жестче должен быть матрас.

Некоторые «грамотеи» утверждают, что больным остеохондрозом лучше спать на голых досках, но это большая ошибка. Такая «постель» только навредит – позвоночник можно деформировать еще больше, тогда одним хорошим матрасом не отделаешься

Чтобы избежать обострения заболевания, помните: основание кровати должно быть жестким и ровным, а матрас эластичным, ортопедическим. Это позволит позвоночнику во время сна сохранять свои естественные изгибы, а мышцам расслабиться и «наслаждаться» процессом.

У моей сестры как раз такая проблема со спиной. Советует кровати от братьев Баженовых. Говорит, их кровати и матрасы хорошо помогают – по крайней мере, спать стала, как младенец.

система выбрала этот ответ лучшим
1

Да здесь собственно не кровать имеет значение, а матрас, который на ней будет. А сама кровать, в смысле ее каркас может быть выполнен из любого материала, коим может быть и металл, и дерево, и пластик, да хоть камень (да-да, бывают и из такого природного материала кровати).

Для людей, страдающих остеохондрозом очень впжно для сна и отдыха подобрать правильный матрас.

Это обязательно должно быть ортопедическое изделие со средней жесткостью (не твердое, не мягкое, а что-то среднее между этими категориями).

Матрас должен быть изготовлен из натурального волокна - это обеспечит наиболее комфортный сон.

Так же матрас должен быть ровным и эластичным.

Хорошо, если его чехол будет из натуральной ткани, а не синтетической.

Ткань матраса не должна быть скользкой - это обеспечит ровно лежащую на матрасе простынь, в противном случае она постоянно будет собираться ''гармошкой'' по скользкой поверхности матраса. А всякие неровности могут доставить лишний дискомфорт человеку с остеохондрозом.

Знаете ответ?
регистрация