Сразу оговорюсь, что если Вы настроены решительно, а утеплить хотите качественно и надолго, то утеплять надо будет с внешней стороны дома. Внутреннее утепление никогда не даст такого хорошего результата. Сначала придется снять всю доску ( я поняла, что дом деревянный из брусьев). И затем слоями: окончательная отделка, зазор, слой пароизоляции по всему фронтону, далее утеплитель (изоспан),обрешётка и, в конце, сайдинг. Рекомендуемая толщина утеплителя: 130-140 мм.