Здравствуйте! Посчитайте квадратуру утепляемой поверхности. Исходя из полученной площади стен или потолка, формируйте приблизительную потребность в количестве утеплителя. К примеру, если площадь стены составляет 10 кв. м., то и пакли потребуется не меньшее количество. Покупайте рулонную теплоизоляцию. Она заранее сформирована в удобные рулоны с определенным количеством квадратных метров. Так легче будет высчитать, сколько нужно материала.