Сразу же отмечу, в процессе работы трансформатор должен греться, но это не будет критичным (нагрев) до тех пора пока температура не станет избыточной, больше тех значений на которые рассчитана обмотка трансформатора.
То есть перегрев, означает некую неисправность трансформатора, если же он греется "в пределах" (в допусках) то это нормально.
А причины перегрева трансформатора, могут быть следующими:
Короткозамкнутый виток, если чуть понятней, это поломка при которой коротят и причем между собой, витки обмотки трансформатора и пластины (я имею в виду пластины сердечника трансформатора).
Или же были допущены ошибки в обмотке.
Из личного опыта могу добавить, тот самый "короткозамкнутый виток" очень распространенная причина, начните с этого поиск проблемы.
Скорей всего проблема в попадании воды, или в механическом повреждении.
Далее, причиной перегрева может быть и недостаточная нагрузка, если речь идет о маломощном трансформаторе, другими словами, входное питание трансформатора, недостаточное.
Есть и противоположная причина перегрева, а именно перегрузка трансформатора.
То есть, по сути трансформатор работает и причем длительное время без должного технического обслуживания и на пределе своих характеристик, в этом случае он может перегреваться.
Ну или причина в износе, при этом трансформатор может терять часть своих заявленных характеристик.
Так же причиной перегрузки может стать вибрация и причем критическая, скачок напряжения, коррозия и.т.д.
Причиной перегрева может стать и некачественный трансформатор, точней его некачественная сборка которая может привести к выходу из строя сердечников трансформатора.
Эта причина встречается чаще всего в китайских дешевых и некачественных трансформаторах.
В принципе проблема с сердечниками может проявиться и в более качественных изделиях, например при попадании воды.
Пробуйте для начала заменить масло, масло нужно вот такое
трансформаторное.
Ещё причина может быть в заземляющих втулках.
Есть и иные причины, важно учитывать о каком именно трансформаторе идет речь, могут быть нюансы.