Если речь о щелях между оконной рамой и оконным проемом, то важно определиться сч размером щелей.
Уплотнить можно силиконовым герметиком, поверхность очищается от пыли и грязи, далее щели заполняются герметиком, к герметику нужен вот такой "пистолет".
Чтобы разгладить герметик, понадобится или специальный шпатель для герметика, или мыльный раствор и палец.
Если щели значительные, то в паре с силиконовым герметиком используется уплотнительный шнур, вначале в щели, вставляется (укладывается) уплотнительный шнур и затем наносится слой герметика.
Монтажная пена, можно купить бытовую с трубкой-адаптером. "пистолет" не понадобится.
Перед запениваем поверхность тщательно очищается и немного увлажняется, далее "задувается" пена, затем просушка, на финише пену подрезаем и прикрываем например самоклеющимися начальниками.
Варианты из "дедовских", вата, газеты, бумага, пакля, этими материалами плотно заполняют щели без пропусков и зазоров.