По моему мнению, Вы не совсем верно подошли к решению данной проблемы, точнее Вы начали её решать находясь в тупиковой ситуации.
Если внимательно почитать информацию на упаковке потолочной плитки (она у Вас, или из пенопласта, или из полистирола) то там чётко сказано "материал не горит, но плавится плитка не используются со встраиваемыми светильниками внутри которых мощные лампы".
Расстояние от светильника до поверхности не менее 30-и см.
Вы это правило нарушили и как-то тепло изолировать просто без вариантов.
В Вашем случае нужно было покупать подходящий светильник который находится на определённом расстоянии от плитки (см. выше, 300-а мм).
Или покупать светодиодные светильники.
Я иногда устанавливаю вот такие светильники, с зеркальной площадкой,
зеркало отражает тепло от плитки.
Вот это единственные варианты которые могут сработать, ну и конечно нам надо конкретно знать какой именно у Вас светильник, проблема в нём, и решается она заменой светильника, а не его теплоизоляцией.
Пробуйте с замены мощных ламп на менее мощные, но вряд ли это решит проблему.